Все на воздух!


Все на воздух!
важный компонент в режиме дня каждого ребенка - ходьба. Через несколько дней после родов матери смогут идти с небольшим ходьбы: первые полчаса, а затем, если улице хорошая погода, это время можно постепенно увеличивать до 2-3 часов два раза в день. Ограничено К сожалению, для большинства горожан, список мест, где можно гулять с ребенком,: суд квартир, парк за домом и парком на выходные дни - это, по сути, все варианты. Но лето картина меняется: в начале поездки в дом, Кроха знакомиться с лесом, река, поля. Каждая из этих «ситуациях» сезона требует специальных правил поведения.
Зима. Мороз и снег - это не повод отказаться от прогулок. Напротив, в холодное время года, что ловить каждый луч солнца, потому что она становится настоящим сокровищем для ребенка. Что Солнце позволяет организму вырабатывать витамин D, без которого кости ребенка не будет сильным. Поэтому постарайтесь и зимние прогулки с немного дольше, захватив столько света.
Единственным условием, что может повлиять на прогулке - сильный ветер. Но родители боятся морозов не стоит - температура до -15 ° С, хорошо переносится, даже младенцев. Вот только научить вашего ребенка в холодную зиму следует постепенно: когда холодно пришла внезапно, сначала гулять в течение 20-30 минут, затем постепенно увеличивайте время на полтора часа, возможно, повторить прогулку два раза в день.
весной и осенью. В межсезонье, когда это слякотно, мокро и ветрено, не каждая мать решится пойти с ребенком на прогулку. Во многих отношениях, родительских страхов верны: в настоящее время есть более респираторные проблемы, принять активное до причине гриппа и острых респираторных заболеваний, поскольку «Фаворит» температура этих инфекций - около 0 DC. Весной и осенью в городские дети чувствуют себя более загрязнения воздуха. Волей-неволей, прогулки должны сократить и заменить их «» балкона, но в любом случае, если это возможно, чтобы попытаться выйти с ребенком на улице каждый день, избегая в часы пик, когда количество автомобилей на улицах, и в воздуха - выхлопные газы.
лето. Как только лучи солнца начинают теплый, гуляя дольше. Педиатры считают, что лето ребенок должен находиться на воздухе в течение 9-10 часов в день, а это означает, что наилучшим решением, в мае поехать с крошками из города.
летом на даче, можно побаловать ваш ребенок воздуха и солнечных ванн. Выход с ребенком на тихой тенистой месте, где нет ветра, раздеть его и оставить лежать голой - начнется в 10 минут, а затем на полчаса (температура при этом должна быть 22-23 ° C ). Но с ВС должны быть осторожны: что Кроха не горели, выбирают для отдыха в саду, безопасный время (до 11 или после 16 часов) и бросить ребенка, не находится под прямыми лучами, а под балдахином из легкой ткани. После принятия солнечных ванн для детей младше 3 лет врачи настоятельно советуют против.
Little Dandy
Для того, чтобы ходить Кроха чувствовать себя комфортно независимо от погоды, его мать, подбирая одежду для выхода, должны руководствоваться простым принципом: Дети не могут варить на медленном огне, или носить слишком легко. Понимать не ошиблись с выбором, достаточно просто: Заметим, что ведет себя как ребенок. Когда маленький одеться, он заснет и будет спать спокойно и па прогулку, и на дому.
Если у детей температура 18-22 ° С, ребенок лучше одеваться в две блузки (один хлопок, и другое Байков), байковые ползунки и тонкий Cap. И крошки сна носить в удобной для тела и легко укрыться в одеяло. Некоторым детям требуется больше "теплых условиях» - речь идет о детях с ограниченными возможностями в работе вегетативной нервной системы (Эта проблема часто возникает из-за недостатка кислорода, которое ребенок страдал до рождения ребенка, или когда на свет). Эти дети часто зависает они мокрые холодные руки и ноги, были обеспокоены запоры и срыгивания. Если вы узнали в этом описании своего ребенка, поэтому очень важно быть теплой - например, перед сном лучше гавани шерстяное одеяло, тогда легче засыпать и спать спокойно.
несколько советов мамам
• При покупке одежды для своего крохи, обязательно обратите внимание на состав материала, из которой шили вещиц. Синтетические ткани -- Не самый лучший выбор для
ребенка. Искусственные материалы легко вызвать раздражение, поэтому дети
одежду, особенно нижнее белье, должно быть только из хлопка.
• загрязненную ребенка детскую одежду лучше вымыть с мылом, - несмотря на Тот факт, что
продаж в настоящее время специальная «мягкая» ребенка порошком и промыть одежду, даже если они иногда вызывают аллергию.
Почему глажение одежды детей. Потому что это займет слишком много времени ... Без сомнения, гладильные потребует больших усилий , который уже несколько молодые матери. С другой стороны, гладить вещички с внутренними и внешними сторонами, вы не только избавиться от оставшихся в живых после мытья бактерии, но они будут уверены, что швы на одежде не natrut чувствительной кожи ребенка.

Читайте так-же: