|
|
|
|
|
|
Сон В Летний День
 Наша мечта является одной из тех особых потребностей организма, которая является неизбежной для нас каждый день. Можно также быстро, чувство жажды в течение нескольких дней, ограничивая себя в отдыхе и секс, но исключены, по крайней мере временно, необходимость дыхания, дренажной и не будет спать vovse.O, что мечта может активно влиять на общего здоровья нашего организма не только догадываться, но он твердо известны даже в отдаленных древности vremena.Sam древней и авторитетной ESKULAP предписанных для пациентов, участвующих в специальных храмах сна и богослужения Gipnosu - бог сновидений. Self исцеление, разумеется, была не особенно mudrstvuya лукаво: просто плохо спать в доме, за деньги, надеясь sonnuyu blagodat.Hotya этим методом лечения, и вызывает у нас улыбку снисхождения, многие современники относятся к его сна таким образом: "lyag , ПОСП, и все пойдет. "На самом деле, наша мечта ничего, как уникальной естественной регенерации организма, снять усталость и стресс, восстановить власть на следующий бесконечный цикл - новый день. Очевидно, что для лечения такого чуда ezheutrennego омоложения должен быть в точности так, как медицинская процедура, в соответствии со всеми правилами и предписаниями компетентных primenenii.Inache получите тот же результат, как от глотания антибиотиков без нотации специалист - неожиданно и несколько недавних izlechimyy. Po исследования, проведенного учеными из университета Массачусетса, обнаружил, что не только вредно не спать. Не менее вредными для тела и злоупотребление сном. Таким образом, согласно испытаниям, очень много спать, более 25% больных сердечно-сосудистыми заболеваниями, и что некоторые из второй потянув стабильно на стороне - это лишь симптом какого-либо нарушения здорового организма. С другой стороны, Медицинский центр при Университете Чикаго провели интересный опыт о влиянии плохой сон по конкретным заболеванием - сахарный диабет. Совершенно здоровых добровольцев во время сна не включается громкая музыка, создавая эффект от так называемых поверхностных sna.Posle лишь трех ночей организм всех участников эксперимента стал больше нуждаются в инсулине для освобождения от избыточного содержания сахара в крови. Концентрация сахара в крови этих людей после всего лишь трех сессий неглубокий сон, в среднем подскочила на 23%, и, когда субъекты получили возможность спать без помех, чувствительность к инсулину в полном vosstanovilas.Stoit отметить, что этот вывод вполне согласуется с недавними выводами ученых из Йельского университета, которые показали, что сахарный диабет чаще встречается у людей, которые страдают апноэ - временной остановкой дыхания во время sna.Mozhno только добавить, что меры по управлению необходимо соблюдать чувство всех, особенно в заботу о своем здоровье. И не впадать в крайности, будь то модные диеты или естественной регенерации тела простое явление - одна мечта.
Читайте так-же:
|
|
|
|
 |
|
