Какую массу тела считать излишней?


Какую массу тела считать излишней?
Ожирение находится между всеми народами, но ее распространенность в различных странах имеет вес kolebletsya.Kakuyu быть слишком много. На протяжении многих лет страховые компании стремились определить "идеальный вес", т.е. вес, при котором люди, в среднем, меньше больных и больше шансов на жизнь. При расчете идеальной массы тела учитываются высота, пола и возраста и типа сборки. Чаще всего, это определяется в соответствии со специальным tablitsam.Suschestvuet и другие показатели для оценки того, насколько весом, отличается от идеала - это индекс массы тела (ИМТ). Вычислить его следующим образом: вес тела (в килограммах) разделить на рост (в метрах), построенный на площади. Например, человек весом 55 кг и 1,68 м увеличением индекса массы тела, составляет 55: 1,68 х 1,68 = 19,5. Показатели, выходящие за нормы, характеризуется определенной весовой категории, и, следовательно, группы риска.

недостаток массы тела <19></19>
Нормальный вес 19 - 25
избыточного веса 26 - 30
умеренным ожирением, 31 - 35
резкое ожирение> 36
Последнее время, тело Индекс массы почти заменить термин "идеальный вес" в научной литературе, и постепенно внедряются в популярной. Несколько
трюизм или избыточного веса, где берется.
Уже давно не секрет, что сколько человек весит, в зависимости от того, сколько энергии (калорий) поступает в тело с пищей и сколько тратится. Если мы едим больше, чем могут потратить, энергия запасов в виде жира. Тем не менее, значение имеет не только характер или количество пищи, но и регулярность его приема. Частые разупорядоченных питания, переедание, и в ночное время, способствуют увеличению массы тела. Что касается физической работы, было отмечено, что зло мужчины совершают более жестокие и ненужных движений, чем мачты, а это означает более покупательной способности (он был даже записан на фотопленку). Кроме того, большое значение имеет психологическое отношение к различным ситуациям жизни: Можем ли мы выскочить уборки (ремонт вашего любимого автомобиля), если мы гору, либо поселиться на ТВ пакета или стружки shokoladkoy.Okazalos что потребление кислорода при выполнении одной и той же физической работой (например, сжигание жира) жира людей меньше, то есть энергетические ресурсы расходуются более эффективно. Считается, что это должно было способствовать выживанию первобытного cheloveka.Na ли взрослого предрасположенность к ожирению или нет, влияет на питание в детском и подростковом возрасте. Если перекармливать ребенка, жировые клетки "adipozotsity" будет трудно воспроизвести. Они будут больше, то больше будет "потенциальной жировой ткани". В младенцы в этом отношении очень важно белка перекармливание: Ранний перейти на искусственное вскармливание с использованием продуктов, содержащих большое количество за ребенком trudnousvoyaemogo белка - (коровье молоко сыр). Генетические факторы также играют свою роль. Исследования показали, что родственники ожирением люди чаще обнаружено превышение веса. И это не только с особенностями обмена веществ, а также предпочтение определенных продуктов, в частности, стиль жизни, принятые в этих семьях, или генетически определен (.). С другой стороны, Существуют синдромы, один из признаков которых - это ожирение. Среди них синдром Лоренса - Луна - Bidlya (ожирение, недостаточное развитие половых органов, психические отклонения, наличие дополнительных цифр и т.д.), Прадера - Вилли (жиров, снижение мышечного тонуса, недостаточного развития половых органов и т.д.). И, наконец - эндокринных факторов. По некоторым причинам, многие считают, что превышение массы тела среди них является результатом гормонов. Ожирение является, по сути, происходит в некоторых заболеваниях эндокринной системы: гиперфункция надпочечников (синдром Кушинга и болезней) и гипофункции щитовидной железы (гипотиреоз). В то же время распределение жира в конкретной синдром Кушинга. У этих людей тонкие руки и ноги, большой дряблый живот, и "смелых" спин. Этот так называемый tulovischny тип распределения жировой ткани. При гипотиреозе тоже может быть ожирение, но если бы эти пациенты для восстановления нормального уровня тиреоидных гормонов в сыворотке крови, то маловероятно, чтобы положить конец на нечто большее, чем потеря нескольких килограммов.
не только отсутствие красоты ...
Ожирение - не просто косметический недостаток, оно является фактором риска развития инфаркта миокарда и инсульта, гипертонии и диабета. Кроме того, жир людей чаще встречается остеоартроз (дегенеративное заболевание суставов), zhelchnokamennaya болезни, послеоперационных тромбозов и легочных осложнений, аварий. Они вызывают беспокойство, и есть депрессия, которая может быть как причиной, так и следствием ожирения.
Мы будем лечить.
Пациент должен хотите похудеть сам. Деятельности ", введенной врача" с помощью силы, не помочь, независимо от того, насколько хороши они были. Чтобы человек может достичь все, что вы хотите, чтобы это действительно, действительно нужно, и что он был реальным. Похудеть - это просто необходимо в полной мере осознать, что вы и только вы, но не родственники, друзья и врачи не требуется. Вы решили похудеть. Потом смели. Но ... Многие методы лечения потерпели неудачу потому, что пациент ожидает от них более быстрый эффект, чем они могут дать. Быстрая потеря массы тела голод в полном объеме или в строгой диете в первые дни было не столько на сжигание жира, но за счет потери воды, распада белка собственных тканей и органов, и это очень плохо для organizma.Meditsinskie деятельность, как правило, основаны на сочетании диеты и физической нагрузки, но здесь важно не переусердствовать. Необычное диеты обычно трудно соблюдать из-за того, что участие в составе их продукции являются дорогостоящими и сложными, более того, является недостаточным питанием. Сидя на такой диете легче нанести вред своему здоровью, чем улучшить его. Когда я услышал эту фразу: "Девушка, решили похудеть, может привести к той же иммунодефицит, а пациентов с ВИЧ-инфекцией". Это почти правда. Болезни, к которым вы предрасположены, можно ощутить, когда вы решили вышмыгнуть еще десяток килограммов. Недоедание в результате несбалансированного питания может привести к гиповитаминозы. Волосы фан голод становятся настолько хрупкими, скучным и начинают редеть, ногти хлопья, они появляются белые разметка, кожа становится сухой и серый. Потеря веса всегда стресс для организма. Чем больше вы будете резко терять вес, тем больше стрессовых это для вас будет. Организм вообще было справиться с этой ситуацией - в результате один волчий аппетит. Бывший можно быстро набрать вес, но все же добавил пару килограмм свыше одного. Организм нагрузки в магазине. Кроме того, у вас может быть сильно депрессии. Самый лучший способ избавиться от него - это делать то, что ведет вас так, что забываешь обо всем на svete.Postaraytes убедить вашего тела, что, несмотря на все то, что он писал в генетическом коде эволюция, проливают дополнительный килограмм - это хороший , не плохо.
Таблетки и скальпель ...
Для того чтобы похудеть, нужно много напряженной работы, но часто лень. И тогда помочь человеку с избыточным весом, являются таблетки и скальпель. А помочь. Есть много методов для коррекции рисунка с помощью лекарств и операций, но каждый из них имеет много побочных эффектов. Основные принципы препаратов и хирургических вмешательств и связанные с этим побочные эффекты:

1. Воздействие на аппетит (количество пищи). Вы можете повлиять на психику: поднять настроение, устранить депрессию, повысить эффективность. Так Есть simpatomimetiki. Их влияние аналогично действию симпатической нервной системы и адреналина. Они мобилизовать организм: "Нам нужно забыть о еде. Мы должны действовать. Настроение было хорошее, я полон сил и стремлений". Это своего рода допинг. Но человек не может жить постоянно напрягает все свои силы, он устал. Это происходит в стрессовой ситуации: эффект достигнут, проблема решена, мы должны отдыха. Если мы возьмем наркотиков, действуя таким образом, организм либо через время перестанет обращать внимание на его обычную дозировку (будет развивать терпимость), или зависимость (хочу принять наркотики снова и снова, без этого жизнь не имеет жизни), либо силы тела исчерпаны, первый истощены большинство слабые системы личности. Вы не очень здоровые сердце. Он уверен, не будет. Может быть сочетание первого, второго и tretego.Analogichno действуя гормона щитовидной железы. Их добавление в препараты для похудания запрещено, но это не означает, что они не могут быть в новых биологически активных добавок к продуктам питания, он является абсолютно безвредным, а ... Если гормоны в препарате есть, будет разработать аналогичные состояния тиреотоксикоз: тревога, потеря веса, учащенное сердцебиение, может быть незначительное повышение температуры тела путем увеличения метаболизма. Что такое лицо, которое уже давно тиреотоксикоз после восстановления. "Остаточные изменения в сердечной мышце." Чем дольше больной человек, так что эти вопиющие izmeneniya.Umenshit аппетит может съесть богатую волокнами питание: фрукты и овощи, продукты из целлюлозы. Волокна занимают большой объем, создавая ощущение сытости, улучшает перистальтику кишечника, а калории, такие продукты содержат немного. Быстро заполнить желудок можно не только тогда, когда большое количество пищи, но, если небольшое количество желудка. А обжоры большой живот, который адаптирован к изобилие пищи. Уменьшить его можно хирургическим путем. С помощью специального устройства на его "клип", - так называемые "plikatsiya. Но, во-первых, операция - это операция, а во-вторых, манипуляции, как правило, вмешиваются в рационе.

2. Воздействие на поглощение питательных веществ veschestv.Eto механизм действия растительных слабительных: кора облепихи, листья Сенна. Такие продукты (не важно, таблетки, чаи) содержат antraglikozidy, вещества, действующие на рецепторные образования толстой кишки, что приводит к задержкам поглощения воды и электролитов, повышает перистальтику. Но, как любил говорить гастроэнтерологии, таким образом, в наше время неприлично лечение, даже запор, а не жир. При продолжительном использовании этих препаратов перистальтических нарушена функция кишечника, затем ухудшается поглощение некоторых питательных веществ. Существуют препараты, которые избирательно блокировать абсорбцию жиров, но она ухудшается поглощение жирорастворимый витамин. Симптом искусственной мальабсорбции (нарушение поглощения), вы можете создавать, если положить анастомоз (сообщение) между toschey и подвздошной кишки, или rezetsirovat (удаление) части в кишечнике вообще. Представьте себе, как травматические ли. Кроме того, это приводит к нарушению при многих необходимых питательных веществ.

3. влияние на обмен питательных веществ veschestv.Zdes все то же самое, что написано в пункте 1.

4. Удаление из zhira.Zhirovuyu слоя можно удалить с помощью скальпеля или с помощью ферментов, растворителей липидов. Опять же, эта операция является операция - с болью, с возможными послеоперационными oslozhneniyami.Elektrostimulyatsiya мышц. Кажется, что все хорошо, а ложь, мышцы, выступающей в электрических зарядов, они сокращаются, поезд, а слой жира уменьшается ... Но здесь не было. В нашем теле также формируются импульсы, например, в сердечной мышце. Посторонние электрические уровней может нарушить работу сердца, спровоцировать развитие аритмии.


По сайту http://www.gradusnik.ru

<�бр>








Адрес Центра эстетической медицины Rimmarita:
Москва, 1-й Кожуховский проезд, 1 / 7, 2 й этаж
info@rimmarita.ru, www. rimmarita.

Читайте так-же:

</бр>