Базальная температура


Базальная температура

температура, измеренная в прямой кишки, влагалища или рта называется базальный. Показания этого типа допустимая температура для определения правильного выделения гормонов яичников в различные фазы менструального цикла. Важным условием для правильного указания базальные температуры заключается в том, чтобы использовать тот же метод измерения, используя тот же термометр в то же время.
Наиболее распространенным является измерение базальной температуры в прямой кишке. Данные этих измерений представить полную картину репродуктивной системы и выявления патологических менструального цикла. Методы измерения базальной температуры также помогает определить, какие дни созревания яйцеклетки происходит, что позволяет плана качестве желательного зачатия, и использовать этот метод для защиты.
Basal температура измеряется в первой половине дня, сразу после пробуждения. Это не должно встать или сесть, и повара с термометром должна быть в пределах досягаемости вечером, что не нужно сканировать. В целом, мероприятие в базальные измерения температуры, должны быть минимальными. Некоторые эксперты советуют сделать измерение, даже не открывая глаз, а также естественное освещение может повысить освобождение некоторых гормонов. Приготовленные
термометр в прямую кишку и узкий конец производить измерения базальной температуры в течение пяти минут. Затем термометр полученные доказательства и поставил на стол. В дополнение к графе "Дата", "День из цикла", "Показания базальном температура" и "Выбор" в таблице должны быть "Заметки". В этой колонке все факторы, которые так или иначе может повлиять на изменение базальной температуры: болезнь, в том числе лихорадки, употребление алкоголя до приема, понос, местные воспалительные процессы в прямой кишки, обострения заболеваний женской мочеполовой сфере; стресса; половое сношение накануне вечером или утром, с небольшим количеством сна и т. д.
Общее правило заключается в измерении базальной температуры после как минимум трех часов непрерывного сна. То есть, если половой акт был утром, и после этого вы немного поспать, то базальные температуры все равно будет изменен, так как из трех, не сон.
Поскольку основная цель измерения базальной температуры в момент овуляции, а затем, на основе свидетельских показаний, а художник-график. Он признал, что разница температур, которые соответствуют различным этапам менструального цикла. Обычно во время менструации температура храниться при 37 ° С. Во время созревания фолликула (первая фаза цикла) температура не превышает 37-37,5 ° C. До овуляции, она уменьшает большинство (результат эстроген), а после температура поднимается до 37,6-38,6 ° С (влияние прогестерона). До следующей менструации температура остается высокой. Если ставки базальных температура в первой фазе, а на втором, более высокий, это может указывать на небольшое количество эстрогена в организме, и требует коррекции препараты, содержащие женских половых гормонов. Наоборот, если на втором этапе, на первом, низкий базальный температура, это низкий уровень прогестерона, а также назначило агента для коррекции гормонального фона. Тем не менее, необходимо сделать это только после прохождения соответствующих тестов на гормоны, и врач.
Для использования метода базальной температуры для защиты от нежелательной беременности, вы должны иметь в виду, что риск может быть рассмотрен не только 13 и 14 дни цикла, в которых овуляция обычно происходит, когда 28-дневный цикл. Вычислить, используя индивидуальный график сок овуляции, вы должны помнить, что каждый месяц в течение этого срока может быть обусловлено различными факторами, ускорения ее возникновения, или, наоборот, ottyagivaya. Таким образом, с начала менструации до вечера, и 3-й день после подъема базальной температуры, которая происходит после овуляции, лучше использовать дополнительные меры для предотвращения нежелательных беременностей.

Читайте так-же: